20. februar 2020 – 19:00 (21:00)
Foredrag med Thomas Bundgaard

Kære medlem.
Som tidligere annonceret har vi booket Thomas Bundgaard til at komme og holde et foredrag for os Torsdag d. 20. februar kl 19 –  ca 21.30  på Klank Efterskole.

Thomas er uddannet fysioterapeut og har gennem sit firma VeloFit gennem flere år arbejdet med BikeFit og den måde vi sidder på cyklen på. Ud over det er han en super dygtig cykelrytter, som bl.a. har kørt La Marmotte flere gange på tider et stykke under de 6 timer. Så alt i alt en mand der kender game`t og har noget på hjertet. Aftenens program vil være:

• Skadesforebyggelse, optimeret ydeevne og mere komfort Sovende fødder, ondt i bagdelen, ondt i nakke og ryg.
• Træn smart og find formen Vintertræning/sommertræning, intervaller og social træning.

Mellem de 2 halvlege holder vi en kort pause hvor der kan købes kaffe/drikkevarer.
Af hensyn til Klank Efterskole vil vi gerne vide hvor mange som møder op, så du skal tilmelde dig til Birthe på bj.skovby@webspeed.dk SENEST tirsdag d. 18.2.

vh
Bestyrelsen Galten CK